作者: 網(wǎng)壇科技 www.tools.953l.cn 2019-02-16
減肥app功能特點(diǎn)介紹
1.食物庫(kù):包含有各類蔬菜水果肉類以及零食等的卡路里數(shù)量,用戶在吃之前,查查卡路里庫(kù),對(duì)于一些自我控制能力比較弱的用戶來說,可以幫助他們克制自己。尤其是在零食卡路里數(shù)量與運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比后,用戶的想吃零食的心能得到有效控制。
2.運(yùn)動(dòng)庫(kù):散步多少公里消耗多少卡路里,拖地等做家務(wù)活動(dòng)又可消耗多少卡路里,這些數(shù)據(jù)既可讓用戶知道自己一天的運(yùn)動(dòng)共消耗多少卡路里,同時(shí)又可讓他們知道貪吃一口零食需要做多少運(yùn)動(dòng)才能消耗下去。通過這些可以幫助用戶控制住嘴,并邁開腿。
3. 健身運(yùn)動(dòng):為用戶提供動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但是效果卻比較好的健身運(yùn)動(dòng),讓用戶在減重的同時(shí)還能塑形,幫助用戶打造出讓人羨慕的人魚線。
4. 飲食記錄:用戶可以把自己每天每餐各種飲食記錄到APP中,APP可以根據(jù)你的記錄計(jì)算攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例,例如:蛋白質(zhì),鈣,碳水化合物的量,和食物的熱量統(tǒng)計(jì)等等。
5. 減肥論壇:用戶之間可以進(jìn)行有關(guān)減肥問題交流或求助,互相鼓勵(lì),或者分享自己的成功經(jīng)驗(yàn)。
6. 體重記錄:用戶可以在APP輸入自己的記錄體重圍度體脂率等等,以便觀察和記錄自己的減肥成效。